L'hypnose au service des parents

L'hypnose peut être un outil bénéfique pour les parents dans divers aspects de l'éducation et de la relation avec leurs enfants.

Voici quelques façons dont l'hypnose peut être utile aux parents :

Gestion du stress parental : Les parents peuvent éprouver du stress en raison des responsabilités parentales. L'hypnose peut être utilisée pour aider les parents à gérer leur stress, à favoriser la détente et à maintenir un état d'esprit calme face aux défis parentaux.
Amélioration des compétences en communication : L'hypnose peut renforcer les compétences en communication des parents, les aidant à établir des liens émotionnels solides avec leurs enfants. Cela peut favoriser une communication positive et efficace au sein de la famille.
Gestion des comportements des enfants : L'hypnose peut être utilisée pour aider les parents à comprendre et à gérer les comportements difficiles de leurs enfants. Elle peut offrir des stratégies pour établir des limites, favoriser la coopération et encourager des comportements positifs.
Renforcement de la confiance parentale : L'hypnose peut contribuer à renforcer la confiance des parents dans leurs compétences parentales. En travaillant sur la résolution des doutes et des anxiétés liés à l'éducation des enfants, elle peut favoriser une approche plus sûre et plus positive de la parentalité.
Gestion des transitions familiales : L'hypnose peut être utilisée pour aider les parents et les enfants à faire face aux transitions familiales, telles que le divorce, le déménagement ou l'arrivée d'un nouveau membre dans la famille.
Amélioration de la qualité du temps passé en famille : L'hypnose peut encourager les parents à être présents et pleinement engagés lorsqu'ils passent du temps avec leurs enfants. Cela peut contribuer à renforcer les liens familiaux et à créer un environnement familial plus harmonieux.
Gestion de la fatigue et du sommeil : L'hypnose peut être utilisée pour aider les parents à gérer la fatigue liée aux nuits agitées avec de jeunes enfants. Elle peut favoriser le sommeil réparateur et améliorer la qualité du repos.

Il est essentiel de noter que l'hypnose ne remplace pas les conseils médicaux ou psychologiques, mais peut être un complément utile à d'autres approches de soutien familial.

Comment les séances se déroulent-elles ?

L’accompagnement débute par une première rencontre principalement axée sur l’échange et la conversation pour bien comprendre votre souhait, vos objectifs et en savoir plus sur votre fonctionnement interne. Elle nous permet ainsi de créer une relation de confiance entre vous et moi, si essentielle à la thérapie.

A partir de la deuxième séance, nous débutons l’hypnose et cela se poursuit lors des séances suivantes.

En hypnose, nous parlons de mettre une personne en « transe ».

La transe est un état de relaxation profond et très concentré, entre le sommeil et la pleine conscience.

Toutes les séances d’hypnose ne nécessitent pas de mettre la personne en transe, mais cela peut se révéler très utile pour explorer les profondeur de soi.

Une séance c’est comme un bon bain, certaines personnes apprécient tellement cette expérience singulière qu’elles n’ont pas envie d’en sortir. C’est un comme un moment suspendu dans leur journée. Bien sûr, je guide chaque personne à sortir de cet état hypnotique et vous donne des clés pour retrouver cet état dans votre quotidien grâce à l’auto-hypnose.

En termes de “résultats”, les changements peuvent se faire sentir dès la fin de la première séance d’hypnose, mais 3-4 séances peuvent être nécessaires pour cultiver ses changements.

J'aime bien cette métaphore du jardinage, l'hypnose nous permet de prendre conscience de notre jardin intérieur, d'en enlever certaines herbes et fleurs que l'on ne veut plus, de préparer le sol et de planter de nouvelles graines plus utiles et confortables pour nous.

Les séances ont lieu en présentiel au cabinet ou en ligne.

Un audio d'autohypnose peut vous être envoyé sur demande.

TARIFS

Séance ponctuelle : 75€

Accompagnement de 3 séances : 210€ (soit 70€ la séance)